■ Los invitamos a que este fin de año tomen 5 propósitos sencillos de seguir para mejorar su salud: Tomar más agua: comprometernos a tomar 2 litros de agua al día. ¡Mantenernos más activos!: Realizar actividad física de manera diaria es de suma importancia para tener un estado óptimo de salud, se recomiendan de 30 […]
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En nuestra región la actividad gripal es más intensa en el otoño y en el invierno. La mejor medida para prevenir la gripe estacional son los buenos hábitos de higiene, como cubrirse la boca al toser y lavarse las manos, esto puede ayudar a detener la propagación de los microbios y prevenir la gripe. También […]
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Alimentarnos de manera adecuada nos ayuda a crecer y a mantenernos sanos durante nuestra vida. Acompañando nuestros hábitos alimenticios con ejercicio lograremos sentirnos mas alegres, fuertes y llenos de energía. En este mes es Halloween y estamos emocionados por disfrazarnos y salira convivir con nuestros amigos. Es por eso que debemos recordar que una buena […]
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✅ Retomen rutina. Estamos a pocos días del regreso a clases. Acuesta a tus pequeños temprano para retomar rutina del dormir. Esto te evitará llantos en el regreso a clases por cansancio. ✅ Clima de confianza. Recuerda que durante las vacaciones tus pequeños pasaron mucho tiempo en casa y con la familia (mamá y papá), […]
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El retraso psicomotor implica un retardo en el desarrollo de las destrezas cognitivas y motoras del bebe, los hitos del desarrollo que requieren durante determinada edad no aparecen o lo están haciendo de forma anómala. Es de suma importancia acudir a una valoración pediátrica si detectas que tu bebé presenta alguno de estos signos de […]
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Nutrinota Hospital Infantil de las Californias Lic. Itzel Saavedra P., Departamento de Nutrición La hipertensión arterial (HTA) en la edad pediátrica es una condición poco diagnosticada que posee características propias en cuanto a causas, tratamiento y diagnóstico a diferencia de la HTA en adultos. Desafortunadamente es cada vez más frecuente debido a distintos factores como el […]
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«La experiencia no es lo que le ocurre a uno. Es lo que uno hace con lo que le ocurre». Aldous Huxley. ¿Cómo invitamos a los niños a que aporten sus ganas de jugar, su imaginación ante problemas graves? La terapia es un lugar donde compartimos los conocimientos y las competencias. Uno de los desafíos […]
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Desde que nace un bebé, procurar que crezca saludablemente es uno de los objetivos principales para los padres. Para conseguirlo es esencial vigilar su salud desde el principio y tener los consejos de los especialistas, así se podrán afrontar con normalidad los ciclos de enfermedad de los niños. Hay enfermedades que los niños -necesariamente o muy comúnmente, por […]
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Este es un tema que nos han solicitado mucho a través de nuestra página de Facebook, y empezamos por comentar que la parasitosis es cuando un organismo extraño entra a tu cuerpo y se beneficia de lo que estás alimentándote, en el caso de lo que nosotros conocemos como enteroparasitosis, que serían los bichitos que […]
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La edad escolar (6 a 12 años) es una etapa muy importante para el crecimiento y desarrollo. Un desayuno equilibrado contribuye a un reparto más equilibrado de las calorías a lo largo del día y proporciona nutrimentos importantes. Las personas que omiten el desayuno ponen en marcha una serie de mecanismos en el organismo para […]
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